有趣的天窗穴，它是人体散热的开关穴位，是治疗咽喉肿痛的要穴

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天窗是什么？对于汽车来说，这就是一个可以享受阳光吸收新鲜空气的观景平台。对于房子来说，天窗就是一个可以增加采光，让室内通风的一扇窗户。那么对于人来说呢？天窗可以是一个神奇的穴位，一个具有清热凉血功效，擅长于治疗咽喉肿痛的穴位。今天，我想占用大家几分钟时间，一起来领略下这个名为“天窗”的神奇穴位。

天窗穴是一个古老的穴位，它出自于秦汉时期的中医经典古籍《黄帝内经素问·气穴论》。天窗穴在《针灸甲乙经》里又被称为窗笼穴，而在《循经考穴编》里被称为天笼穴 。天窗的天指头。而窗，如同房屋或者汽车天窗，都是透气的通孔。因为天窗穴就如同一个开关一样，打开了天窗，小肠经的上行热气就会顺着相关经络上行而散发出体外。所以古人称之为天窗穴，也正因此本穴为散热的要穴。

天窗穴的位置并不难找，如同汽车的天窗或者房子的天窗一般位于高位，人体的天窗穴也是不例外位于高位的。天窗穴就位于人体的颈部。《针灸甲乙经》记载天窗穴位于颈侧，胸锁乳突肌后缘，当扶突穴后与喉结相平处。《循经考穴编》广注则记载，一说天窗穴“在风池、翳风之间” 。现代教材《针灸学》记载，本穴在颈部，横平喉结，胸锁乳突肌的后缘。如果你还是找不着穴位，那么可以扭头，可见清晰的胸锁乳突肌，从喉结做水平直线，与胸锁乳突肌的后缘交点处，即为天窗穴了。

上文提到，天窗穴是人体清热凉血治疗咽喉肿痛的要穴。这和本穴所处的位置和作用息息相关。之前说过，天窗穴就如同一个开关一样，打开了天窗，小肠经的上行热气就会顺着相关经络上行而散发出体外。所以刺激本穴，有利于热气散发出体外，可以起到清热凉血，治疗咽喉疼痛的作用。

那么怎样才能发挥好本穴的作用呢。其实天窗穴的使用方法得遵循热者泻之，寒者补之的原理。一般泻火本穴可选用按摩推荐法。一般是确定好穴位位置后，用食指指腹部按揉天窗穴3~5分钟。如果是寒证，一般是使用艾条灸法。一般一次艾灸需时5~10分钟。

今天关于这个有趣的天窗穴就介绍到这里了，希望对大家有所帮助吧。