醫療衛教
medical info
別小看膏肓疼痛，會逐漸拖垮你的生活品質
工作、唸書一整天，各式肩頸酸痛讓人心好累！要注意，若將它置之不理，長期下來可能引膏肓疼痛。它是由骨骼肌內一些過度敏感的激痛點 (trigger point) 所引發的疼痛、酸麻感有時還會傳至其他部位，可能是因為受傷所引起，也可能是因為肌肉長期處於用力收縮的狀態或其他問題所造成，會間接產生失眠、情緒低落、工作效率差等問題，嚴重影響日常生活。
產生膏肓痛的原因
- 肌筋膜疼痛
背部兩邊肩胛骨間激痛點(trigger point)，觸診下可壓到索狀緊縮的肌肉纖維(taut band)。 - 神經痛
退化性的椎間盤、骨刺，或是頸椎旁過緊的肌肉筋膜，壓迫到第五頸神經根或背肩胛神經。 - 心臟問題
有些病患懷疑自己是心臟疾病，但真正心臟問題引起的疼痛不只會傳導到心口位置，可能會向上發生，如脖子、牙齒等部位。 - 心口灼熱疼痛
很多罹患胃食道逆流的患者，胸部正中央經常會感到緊迫、胸悶甚至疼痛，尤其是按壓時，疼痛感覺更為明顯。
容易罹患膏肓痛的族群
- 長時間頸部姿勢不良者，包含上班族、電腦族、手機族、家庭主婦。
- 健身時使用錯誤的訓練動作。
- 長時間處在生活緊繃的環境下。
上述的情形都極容易造成肌肉緊繃無法放鬆或是頸神病變，久而久之最後引發膏肓痛。
治療方式
- 傳統治療療程
初步可採用肌肉放鬆與神經修復藥物，並配合拉筋運動，改善睡眠、調整情緒，再加上傳統物理治療的熱敷、電療、牽引，以非侵入緩和的方式治療。療程時間約3個月以上，如症狀一直沒有改善、就必需考慮自費進階療程。 - 自費進階療程
總時程約1~2個月左右，視病況而定。結合多項儀器，針對病灶給予完整治療。
．超音波透視+PRP自體修護因子：利用超音波透視找到頸神經根壓迫處，進行多節神經解套及神經修復。
．體外震波：藉由重複震盪方式，增進軟組織細胞代謝循環，軟化僵硬組織，使組織恢復血液供給，並促進鈣化組織再吸收、促進循環修復及組織再生。
．樂福雷射：可直接深入激痛點與穴道，幫助放鬆緊張的肌肉、緩解疼痛；還可擴張局部血管，達到消除腫脹、加速修復的效果。
．雙機力美達能磁波治療儀：治療深度可達7公分，針對肌肉做大面積的消腫與放鬆，並可化解關節沾黏、增加關節及肌肉活動度、強化肌肉預防萎縮。
吳院長提醒您，不管是採用傳統治療、還是自費進階治療，康復後最終都需要改善日常習慣與生活型態，才能真正從根本改善症狀喔！
點我了解更多：超音波導引注射、 ESWT體外震波、 低能量雷射
快速連結 LINKS
療程聲明 STATEMENT
熱河診所療程提醒（適應症）
- 自體血小板，使用自體的血液，加入抗凝血劑後，使用高速離心機離心，分開血液各種成份後，取得高濃度血漿中所含的生長因子。
- 借助超音波導引，將增生藥劑（自體血小板、修復消腫藥）注射至受損神經周邊，解除神經的壓迫，也能使神經更穩定，減少其他組織的破壞，及不易發炎。
熱河診所術前須知（禁忌症）
- 有血液、血小板功能障礙、免疫疾病者不建議進行此治療。
- 懷孕者、嚴重藥物過敏、長期服用抗凝血劑者 (例如阿斯匹靈…等)。
熱河診所術後前須知（副作用）
- 24小時內避免劇烈運動。
- 注射部位可能有些微紅腫反應為正常現象。
- 一週內，避免以下活動，如泡溫泉、游泳、抽菸、喝酒、吃刺激性食物。
- 可能有短暫的酸痛及不適，少數病人會持續數天；注射後當天可冰敷來減少疼痛感。
- 注射後需停用阿斯匹靈、消炎藥、銀杏與類固醇等藥物一週。
資源來源：衛生福利部 手術同意書
療程聲明 STATEMENT
熱河診所療程提醒（適應症）
- 體外震波以雙層壓電晶體產生高能震波，經特殊介質，聚集在需要治療的骨骼及軟組織上，藉由重複震盪方式，增進軟組織細胞代謝循環，軟化僵硬組織，使組織恢復血液供給，促進鈣化組織的再吸收、促進循環修復及組織再生。
熱河診所術前須知（禁忌症）
- 懷孕者、感染或高血壓未受控制的或凝血功能異常之病患不適合。
- 如有服用阿斯匹靈等抗凝血藥物須先停用一週。
熱河診所術後前須知（副作用）
- 返家後若有患部異常疼痛或高燒，須立即返回門診就醫。
- 少部分患者的皮膚表層有可能出現紅腫徵狀，兩三天會自然散去。
- 返家一周內不宜劇烈運動，避免對正進行修復的組織造成再次傷害。
資源來源：衛生福利部 手術同意書
療程聲明 STATEMENT
熱河診所療程提醒（適應症）
- 低能量雷射在患者的組織與關節內導入雷射光，透過這種方式得以直接針對病灶的原發處做治療，達到降低疼痛與促進患部深層組織生長修復。
熱河診所術前須知（禁忌症）
- 刺青部位不適合進行此療程。
熱河診所術後前須知（副作用）
- 副作用極低，少數病人會覺得治療部位有針刺感，偶有局部紅斑或皮膚色素增加等。
資源來源：衛生福利部 手術同意書
