涼拌豆薯(簡易料理) Athena Tsai 52 食譜 100 粉絲 13 說讚 一起做 描述 涼薯、豆薯、 洋地瓜(稱呼它的名字很多元) 網路文章 : 豆薯又名涼薯、田薯、地蘿蔔和洋地瓜等,原產於墨西哥、中國及北美洲,印尼、越南、菲律賓、馬來西亞、台灣等地。是豆科多年生植物;跟蕃薯一樣都是地下塊根作物,其塊根肥大、狀似心形,因為富含澱粉。 單吃也不錯,吃起來卻有著水梨般的清甜脆口。 這樣拍起來朋友說像韓式小菜,我想讓他有口口感,因此切大塊一點。 時間 10 分鐘 食材 豆薯 1 黑胡椒粉 1小匙 辣椒粉 1匙 鹽巴 1小匙 紅蘿蔔 1條 香油 1小匙 步驟 紅蘿蔔切條 玫瑰鹽灑一點點 醃製一小時以上 沒有買小黃瓜,下回加小黃瓜。 豆薯切條備用 黑胡椒、辣椒粉、玫瑰鹽、香油 邊拌邊試味道。 均勻搖晃 6,710 瀏覽 2022/09/06 發表