掉髮狂魔看過來！中醫推薦這6穴道按下去，頭髮濃密到妳困擾

女人啊～想要有漂亮的髮型，那得先擁有足夠的髮量才行。有時候因為壓力太大或者是經常熬夜而掉了一堆頭髮，不然就是生了孩子頭髮也跟著變少了，眼看著額頭的範圍越來越大，髮際線都要推到後腦勺去了啦～各位掉髮狂魔，免擔心！以下整理了中醫推薦的6穴道，可以有效解決掉髮的困擾～

#百會穴

百會穴位於頭頂正中間，可以用按壓的方式來按這裡。按壓百會穴可以調整自律神經還有幫助氣血循環，對於維持頭髮的營養很有幫助，如果有白髮、掉髮或者是頭皮屑困擾的人，建議可以天天按壓這裡。

#風池穴

風池穴位於脖子還有後腦杓凹陷的位置。風池穴甚至還可以幫助改善肩頸僵硬消除肩膀痠痛，如果有偏頭痛、長期看著電腦的人，如果覺得眼睛很疲勞，也可以按壓風池穴。

#角孫穴

角孫穴位於耳朵後面，和耳尖平行的凹陷處。按壓角孫穴可以改善血液循環，讓營養可以傳送到髮根，還妳一頭茂密的黑髮，甚至也可以幫助增加頭髮的光澤度、預防掉髮。

#翳豐穴

位於耳垂後方的凹陷處。按壓這裡可以促進血液循環，如果有頭痛、暈眩、眼睛乾澀、眼皮跳的人也可以多多按壓翳豐穴來改善。

#太溪穴

太溪穴位於腳踝內側的地方，同時也是養腎最重要的穴位，除了可以幫助頭髮生長之外，如果經期不順、手腳無力、手腳冰涼的人也建議可以每天按壓這裡。

#太沖穴

位於腳的大拇指和第二指的指縫間，往後約一個拇指的寬度。太沖穴可以幫助我們安定焦躁的情緒，消除肝火有效紓解壓力，甚至如果有泌尿道感染、月經不順的女生也可以多多按壓太沖穴來改善，體內壓力減少，掉髮的情況一定也會有效改善的。

圖片來源：浅小象

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