中封穴，经穴名，别名《千金方》：悬泉。出1.《灵枢•本输》。2.《针灸甲乙经》：在足内踝前一寸，仰足取之陷者中，伸足乃得之。中封穴具有疏肝健脾,清肝经郁热，泻下焦湿邪，理气消疝的功效。主治疝气,遗精;小便不利;腹痛;腰痛;风湿性关节炎;内踝肿痛。
所属经络
足厥阴肝经
定位
在足背侧，当足内踝前，商丘与解溪连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。
取穴
第1步：坐位或仰卧位，拇趾上跷；
第2步：足背内侧可见一大筋（胫骨前肌腱），在其内侧、足内踝前下方可触及一凹陷处，即为本穴。
主治
①疝气，腹痛；②遗精；③小便不利；④下肢痿痹，足踝肿痛；⑤腹胀，纳差，肝炎黄疸。
经验应用
现代常用于治疗疝气、遗精、膀胱炎、肝炎、踝关节扭伤等。配解溪、昆仑主治足踝肿痛；配大赫、志室主治遗精。
操作
艾灸
用艾条对中封穴进行回旋灸或雀啄灸，灸治5-10分钟，可辅助治疗遗精、疝气、妇科疾病。小贴士按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。
按摩
用拇指或食指指腹点揉中封穴2-3分钟，可缓解足内踝部的酸胀不适感。
针刺
用1.5寸的毫针直刺中封穴，进针深度为0.5-0.8寸，可缓解治疗下肢疼痛、足踝肿痛。
拔罐
用气罐或火罐对蠡沟穴进行拔罐，留罐5分钟左右，可改善下肢疼痛不利的症状。
临床配伍
1、肝经主治疾病：肝经腧穴主治『肝病，妇科，前阴病以及经脉循行部位的其他病症』，例如：『腰痛，胸满，呃逆，遗尿，小便不利，疝气，少腹肿等症』。
2、治小便不利：中封配气海、中极治疗小便不利。
3、治遗精泻：中封配大赫、志室治疗遗精。
4、治踝关节肿痛：中封配解谿、崑仑、太谿治疗踝关节肿痛。
5、治绕脐痛：水分、神阙、中封。
6、治鼓胀：四满、中封。
7、治急性病毒性肝炎：翳明、肝俞、中封。
8、治行步艰难：足三里、中封。
9、治行步艰难：中封穴治疗行步艰难，中封配太冲或足三里效果均佳《玉龙歌、玉龙赋、胜玉歌、医宗金鉴》。
10、治小便困难：中封穴亦可灸治遗精，对于阴缩、小便困难亦有疗效《医宗金鉴》。
11、治肝炎：中封穴配合谷、曲池可治疗急性肝炎，中封穴配肝俞、胆俞、期门、章门、足三里亦治肝炎
12、临床经验—解毒，如多氯联苯中毒：临床上，中封穴常用于解毒，如多氯联苯中毒。
13、临床经验—治足踝病变：中封穴在足踝上，故可治足踝病变。
14、临床经验—加强其外侧胃经与内侧脾经的疗效：临床上，肝经可以加强其外侧胃经与内侧脾经的疗效，例如：足内踝的损伤，传统用脾经治疗，临床上可配上肝经来加强治疗。而足背(由胃经循行)的损伤，除了可以用胃经来医治外，还可配上肝经来加强治疗。
相关论述
《针灸孔穴及其疗法便览》：“赤穴，奇穴。璇玑穴旁约一寸陷中。针三分。灸三至七壮。主治喘息、咳嗽；亦治胸膜炎、肺充血、肋间神经痛。”
