眉間:心、肺功能原因:心肺功能不好,容易胸悶,心律不整,心悸。改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
鼻頭:消化系統原因:胃火過盛,消化系統異常。改善:少吃冰冷、油炸、重口味食物。飲食建議清淡。鼻子屬脾胃,中醫所說的脾胃相當於西醫的消化系統。這個部位長痘痘,多與飲食有關,常見於愛吃高熱量食物,而且吃的口味比較重。
臉頰:肺、肝功能(左肝右肺)【右邊痘痘】原因:肺功能失常。改善:注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。【左邊痘痘】原因:肝功能不順暢,有熱毒。改善:作息正常,保持心情愉快,且不要讓身體處在悶熱的環境中。
下巴:內分泌功能原因:內分泌失調。改善:少吃冰冷的東西。
額頭:壓力大、脾氣差原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。改善:早睡早起,多喝水。從中醫角度來說,額頭長痘痘是因為心火旺、血液循環和肝臟排毒不暢所致。如果你覺得最近脾氣很差,心情焦躁、心慌胸悶、睡不好,就是心火旺的徵兆。這類人心理壓力比較大,脾氣也不太好。
太陽穴:吃太多加工食品原因:太陽穴附近出現小粉刺、痘痘,表示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞。改善:需要進行體內大掃除、排毒。