2021年最受矚目的台劇《她們創業的那些鳥事》，細膩刻劃了現代女性在職場、感情、成長中面臨的困境，而陳意涵的角色「夏芷」像是每一個30歲我們的縮影，有時對人生感到迷茫卻仍奮力地探索著每一種可能。在專訪陳意涵的當天，我們也在她身上看到了同樣的特質，獨立、勇敢、溫暖，但更多了一份成熟和安逸。
30歲以後，跳出舒適圈的理由，反而能更堅定？
在《她們創業的那些鳥事》中陳意涵、林心如、簡嫚書三個女人為了實現夢想，離開了原本安穩的人生跑道。今年38歲的陳意涵在談及「30歲太遲了嗎？」她回答：「30歲不算老吧？只要你願意跳出舒適圈都是來得及的。但首先應該要找出你想跳出舒適圈的原因，就是如果你都那麼舒適了，為什麼要改變呢？是為了要證明自己，還是為了更好的生活？我反而覺得年紀越大，走出舒適圈的原因會更堅定，會更努力去達成。在20歲的時候說我要走出舒適圈，其實本來就應該如此，因為那時可能根本沒有真正的舒適圈，但越老其實也表示你有越大的決心，所以幾歲都不算晚。」
陳意涵：「有了家庭以後，也是另一種動力的來源」
看到陳意涵在《她們創業的那些鳥事》中所經歷的一切，你可能會忘記現實中的她在2018年結婚，還有個孩子了。有了家庭以後，陳意涵不再想著創業，卻發現了另外一種動力。
ELLE：你覺得創業的女人需要具備哪些特質呢？
陳意涵：單身吧！我發現單身的時候，你可以做的事情真的很多。但不是說我嚮往回到單身喔！就是想到單身的時候會去學習，或是說『感觸』很多，像是半夜醒來就可以寫出歌詞的那種愛情，和其他各式各樣的人生啟發。而當你和一個人在一起，你的生活越來越安定，之後就是安逸。你不會再去想一些有的沒的，因為你為了把小孩養好、把家人餵飽，你會想要全心全意為這些事情付出。但這其實也算是另一種動力吧？」
關於兩個30+女人「陳意涵 vs 夏芷」的感情觀
在《她們創業的那些鳥事》中我們看見了一個30歲女人，在感情上的轉變和抉擇。她的身邊有三個男人，分別是由柯有倫飾演的「江武樹」、邱澤飾演的「鄭義男」、宥勝飾演的「庾龍玠」，一個是許下承諾後環球6年的前男友、一個是體貼卻木訥的大學學弟，一個是滿腔理想的度假村繼承人。
劇中的夏芷選擇了龍玠，選擇了她自己也不明白的情感：第一次牽手時，沒有心跳加速的悸動，沒有被閃被電的感覺，反而覺得有點熟悉，彷彿習慣這個人一直牽著你。
陳意涵：「其實感情就是選擇最適合你的一個人」
ELLE：你的感情觀和夏芷相似嗎？
陳意涵：沒結婚之前我喜歡那種，遠距離；不會太黏，但我知道我不是一個人。我覺得這樣就是一種舒適的感覺，每天至少一封簡訊，不需要24小時上下班接送，什麼是都一起做。但這是以前的我，現在我已經接受了婚姻，生活就是必須要這樣。我認同在衝事業的當下，像武樹和夏芷那樣保持舒適的距離，但那時你可能也沒有心思去 take care 另一半，所以與其讓他受傷，反而要先認清自己想要怎樣的關係，然後選擇一個適合你的人。」
「兩個人最舒服的相處，就是你不再覺得自己要給他更多更多」
關於和龍玠的相處，陳意涵覺得更像是她現在想要的感情。
ELLE：現實中的你，也會選擇龍玠嗎？陳意涵：他的感覺就是那種，你會遇到一個人，是可以跟他在同一個空間裡，完全不講話，但就是很舒服。當他和你有某種親密接觸的時候，你也不會感到被侵犯，或是不好意思。相反的，你可能遇到一個理想型的男生，心裡就會想著『哇他怎麼那麼好』然後你就會想要給他更多更多。但龍玠就是你覺得相處很舒服，好像不用再給他什麼，他也不會和你要什麼。
現在的陳意涵，不適合遠距離的「武樹」，也不會刻意去破壞和「義男」的友情，所以當找到一個相處很舒服的人，她就瞬間愛上了。陳意涵說：「我覺得這滿合理的。」如今她的愛情或許也是這樣，安逸、溫暖、舒服的存在。
張鈞甯就是「當你很脆弱的時候，會想到的那個人」
《她們創業的那些鳥事》圍繞著3個女人的友情，她們摸索著和彼此的相處模式，去習慣並接受不同的價值觀，甚至是相斥的人生理想。「我覺得會吵架的，比較是友情。要有『溝通』的過程，要講出自己哪裡覺得不開心。」陳意涵笑著說：「但我就是不會講的那個人，我都等到朋友問我我才說：『對我就是在生氣！』其實不可以這樣啦。」
ELLE：你對於「友情」的定義是什麼？
陳意涵：友情就是，當你很脆弱的時候，會想到的那個人。我從以前就相信愛情不一定是永久的，但友情肯定是一輩子的。這就是為什麼我和鈞甯住很近啦！就是我們如果發生什麼事，都可以 take care 對方。我們也會很清楚彼此喜歡什麼、討厭什麼，然後當你會去配合他比配合自己的愛人還多的時候……我覺得我對友情的包容度，真的比愛情和婚姻多。
陳意涵淺談《她們》的職場霸凌和性騷擾
在《她們創業的那些鳥事》中夏芷經歷了職場霸凌、職場性騷擾，對於這個議題，陳意涵的想法其實很簡單：「這些就是一直存在的，但想勇敢『講出來』，都事經過練習的。」
她也分享了最近看的一部美國影集，由珍妮佛安妮斯頓（Jennifer Aniston）主演的《晨間直播秀》（The Morning Show），也是在探討職場霸凌和性騷擾：「我覺得女生還是要站出來，因為有時候我們太習慣安靜了。但我覺得這是需要不斷練習的。當你真的遇到一些很不舒服的事情，一次一次就會變得更勇敢。我的生活經驗就是，以前補習班下課要坐公車回家，但只要穿制服裙子比較短，就會被吃豆腐。後來我就是不太敢坐公車，每天都乾脆用走的回家。過了一段時間，當我再遇到同樣的事情，我就會當下很生氣地去反應。但這個過程真的是經過很多很多次的練習，就好像你要有個情境設定，去預想你會遇到的危險，不然有時候你就是很生氣很生氣，然後那個人就不見了！」
《她們創業的那些鳥事 》10分鐘精彩片花
【製作人】馮家瑞、林心如、賴聰筆
【總編劇】呂蒔媛
【導演】馮瑞、許肇任、林志儒
【領銜主演】陳意涵、林心如、邱澤、簡嫚書、宥勝、林哲熹
【特別演出】李立群、藍心湄
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