点按「天牖穴」,防治颈源性头痛!

原标题:点按「天牖穴」,防治颈源性头痛!

穴名解析

天牖穴:出《黄帝内经灵枢·本输》。属手少阳三焦经。天即天空,喻上为天,牖即窗户,此穴在颈部上方,功善开窍,犹如门窗,故名天牖。

穴位位置

《针灸大成》

颈大筋外缺盆上,天容后,天柱前,完骨下,发际上。

《中国针灸学》

乳突后方直下,平下颌角,胸锁乳突肌后缘。

取穴方法

找到下颌角,胸锁乳突肌后缘,平下颌角的凹陷处即是。

主治疾病

《针灸大成》

主暴聋气,目不明,耳不聪,夜梦颠倒,面青黄无颜色,头风面肿,项强不得回顾,目中痛。关注“针观天下”微信公众号,轻松学习中医干货知识

针灸法

《针灸大成》

《铜人》针一寸,留七呼,不宜补,不宜灸。灸即令人面肿眼合。先取譩譆,后取天容、天池,即瘥;若不针譩譆,即难疗。

《明堂》针五分,得气即泻,泻尽更留三呼,泻三吸,不宜补。

《素注》、《下经》灸三壮。《资生》云:宜灸一壮、三壮。

穴位配伍

天牖配迎香、合谷,治面肿。

天牖配风池、太冲,治头痛。

天牖配听宫、中渚、液门,治耳聋。

天牖配颈百劳、后溪,有活络止痛的作用,主治颈肌痉挛。

天牖配睛明、太冲,有清热明目的作用,主治目痛。关注“针观天下”微信公众号,轻松学习中医干货知识

穴位养生

平时按压天牖穴,如果感觉到有些发硬,就说明头部的血液循环不太好,这时可以用中指点按,直到把天牖穴压得发软,大脑会感到轻松舒服,还有助于为伏案工作者快速地解除颈源性头痛。

治疗范围

主治病证:头面五官疾患:如头痛,头晕,面肿,视神经萎缩,目痛,鼻塞,鼻衄,耳鸣,耳聋,喉痹,项强,落枕,瘰疬,目昏,目眩,暴聋,头风,不闻香臭,项强不能回顾,视神经炎等。

现代又多用于治疗:耳鸣、耳聋、视神经炎、喉炎、颈项部痉挛、眼球充血、颜面浮肿等。返回搜狐,查看更多

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