許瑋甯在Netflix最新華語懸疑劇《她和她的她》擔任女主角林晨曦，一改先前形象，飾演性格冷冰的職場女強人。林晨曦(許瑋甯飾)在一場車禍中醒來後，生活完全變調，世界也不如記憶中的那樣。林晨曦必須一天天重建、拼湊著記憶，猛然發現自己的回憶與家人、好姐妹們的闡述卻有很多出入，看似幸福美好的家庭與閨蜜情，都隨著高中化學老師謝志忠遭殺害的案件的真相逐漸揭露，那些晨曦不願被想起的過去……光是預告就能感受到緊湊的劇情與充滿懸疑的戲劇張力，絕對是2022下半年最值得期待的新影集！
《她和她的她》許瑋甯：愛情事業兩得意！
許瑋甯靠著精緻的混血五官還有好演技，是很多人心目中的女神，電影《當男人戀愛時》獲得2021台北電影獎最佳女主角提名，更在劇中與男主角邱澤公費戀愛，在2021年底(12/10)與邱澤宣布結婚的消息！
許瑋甯事業愛情兩得意，雖然工作忙碌，許瑋甯依然維持良好的運動習慣，在IG曬出身穿運動服的對鏡自拍，纖細的好身材一覽無遺，尤其是側面的超薄螞蟻腰，還有那線條明顯的腹肌馬甲線，更是讓人讚嘆！本篇就一起來看看許瑋甯平時維持身材的好習慣吧！
許瑋甯擁有一半義大利血統，原生棕色頭髮與褐色眼睛，精緻五官中帶有一點嬰兒肥的稚氣。
《她和她的她》許瑋甯瘦身：66飲食法
過去在拍攝時，許瑋甯因為嬰兒肥而飽受困擾，畢竟鏡頭是很殘酷的啊～許瑋甯靠著「66飲食法」只吃六分飽，而且在晚上六點後就不再進食，改掉每餐都吃到飽的習慣養成易瘦體質，成功甩肉10公斤之外，也不容易復胖！
《她和她的她》許瑋甯瘦身：喝水、低卡水果充飢
雖然每餐吃六分飽，餐與餐之間難免會嘴饞，這時候如果吃零食的話就破功了！執行66飲食法的成效也會大打折扣，因此許瑋甯曾經表示，如果真的餓了那就喝水，或是吃蓮霧、火龍果等低熱量又有飽足感的水果。
《她和她的她》許瑋甯瘦身：避開熱量地雷，朋友聚餐就約早一點！
飲食控制期間也不是一定要非常的嚴格，許瑋甯給自己的彈性其實很大，還是可以和朋友聚餐，但就是改成約「早午餐」讓高熱量的食物有時間消化，另外本身就不愛吃甜、炸物，一舉避開熱量地雷！
《她和她的她》許瑋甯瘦身：瑜伽調劑心，重訓強化身
許瑋甯在運動方面非常勤奮，骨感的身材與肌力線條許瑋甯為此下足功夫，平常會以瑜珈和皮拉提斯為主，利用這兩者來放鬆工作的情緒，同時伸展拍戲後緊繃的肌肉，讓自己更柔軟、靈活。許瑋甯說到對瑜伽的愛好：「因瑜伽是很慢的，你可以找到方法平衡情緒。」
《她和她的她》許瑋甯瘦身：運動前後都要吃！
許瑋甯的運動頻率約兩天一次，在運動前她會吃一份麥片牛奶+奇異果補充能量，稍作休息後再開始運動。大約5-6分飽度，避免在運動期間造成胃脹氣、腸胃不適的情況。運動後，許瑋甯會先休息1-2小時後才開始進食。
《她和她的她》許瑋甯保養：愛曬太陽做足防曬
許瑋甯表示：「人生得一直向前，偶爾也需要停下來短暫休息，只要知道自己沒有往後退就好。」工作之餘，許瑋甯也很喜歡到海邊走走、靠曬太陽充電成為生活的調劑品。
許瑋甯熱愛太陽，同時擁有好膚質保養的秘訣就是「防曬」出門時妝容可能會淡，但是防曬一定會做足！食補方面，許瑋甯愛吃薏仁、檸檬及富含維他命C的食材提亮膚色，也能讓皮膚越曬越漂亮！
《她和她的她》許瑋甯保養：敷面膜後加上這一步，保濕度UP UP
曬太陽後會讓肌膚變得乾燥、受損，本身是超級乾肌的許瑋甯，相當注重曬後保濕。許瑋甯會在敷面膜後，用熱毛巾敷在臉上，讓面膜殘留的精華液被肌膚持續吸收，當熱氣薰陶毛孔打開後，許瑋甯會再擦一層乳霜鎖水，養成水潤肌！即使拍攝時，鏡頭再近許瑋甯都無所畏懼！
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