职场边缘化怎么办?

面对问题产生的焦虑和失落感，大多都是因为得失和取舍之间出现了失衡引起的。

而在职场中，最重要的获得无外乎两部分，当下和未来。

当下工作状态舒服，钱拿的舒服。

未来，是否会影响到未来的发展，能否构建起自己的人脉有关系，为未来储备必要的背景和资源。

从你的描述中可以看出，就单纯看工作而言，不跟同事扯淡，并不会影响你当下的工作，没有提到待遇，说明当下的待遇你是基本能够满足的。

而你的工作职责使得你与同事之间因工作上产生的交集也并不多，除了闲篇基本没什么交流的可能。致使你出现了与同事之间因为没有交流而产生了疏远。

想要解决这方面问题，建议从三方面入手。

第一，从工作找到与同事沟通的可能，利用工作与同事之间建立起沟通的桥梁，并传达出自己内向的性格特点，以此来获得同事的理解和认同，顺便逐步改善自己内向的性格。

第二，找寻自己与同事沟通障碍的根本原因是否真的是自己内向的问题，有无其他外因，比如公司环境氛围和你本身的价值并不契合，获者是同事与你本身三观不搭，而并不是话题本身的原因。如果是这样，其实也没必要过份在意这个事情，心态摆正，工作本身是为了创造价值，只要不影响你自身价值的产出，其实同事对待你的态度到底怎么样，其实也不必过份纠结，随缘就好。

第三，突显自己的价值，在沟通上无法建立起关系，其实也可以通过互帮互助上来传达友谊，可以考虑利用自身能力，帮助同事完成一些力所能及的事情来显现自己的价值，用利益人情维系的关系往往是最牢固的。不过如果这么做的话，一定要切记，要适度并学会拒绝，否则当你的帮助变得理所应当，会让自己更加难受。

职场边缘化分为两个概念：

一个是你说的这种，因为自己性格内向、不善交际、朋友甚少，而被冷落，处于团队的边缘之处。

一个是由于种种原因，不被领导重视，不被同事待见，不委以重任，没有展现的机会，完全地被边缘化。

第一种情况不要在意，不会对你造成什么危害。因为一个人在单位是否有价值、被重视、人缘好，主要靠你的工作能力、工作业绩和待人真诚。比如有位员工，性格内向，凡人不理，埋头做好自己的本质工作，不怎么和人交谈，但是由于他业务好、工作好、完成任务好，虽然话语不多，但与同事之间互相尊重，不为一点利益而计较，处处为他人着想，那么周围同事都会谅解他，尊重他，愿意与他共事。当然如果能稍稍改变一下自己的性格，更随和一点，那就更好了。

第二种情况比较麻烦，要认真对待。

这种边缘化又分为两种：

一种是由于自己能力较差，工作态度有问题，完成任务不好，与同事常为一点小事而斤斤计较，于是大家都不愿意与你打交道，不愿意与你合作，被边缘化。这种原因的边缘化，主要矛盾在你自己，只要你认识到自己的不足，积极改进，就可以化解。

另一种就比较复杂了。你自身没有什么毛病，工作积极，业务也好，为人处世也没问题。但是所处环境有些问题，比如说，有人拉帮结派，顺我者昌逆我者亡，不跟着我干就整你，你没做错什么事也要打压你。这种边缘化很糟糕，如果无法化解，就该考虑离开这个单位了，因为在这里，无论你怎么努力都是没用的。