宋紀妍:我第一次當媽媽,最希望收到的禮物是「讓我好好睡一覺」!
專訪人物─宋紀妍(演藝圈最幸福的小女人!前年和「新東陽」小開閃電結婚,目前育有一女,但她之前主演的偶像劇「排隊情人」、「華麗的挑戰」、「美味的想念」及大陸劇「天國淚」依舊令人印象深刻,曾擔任「紀凡希」彩妝、知名內衣年度代言人的她,婚後依舊十分忙碌,不僅代言自家產品,還是有不少代言、活動邀約排隊等著她。)
文/劉子鳳 照片提供/鼎瀅娛樂
1.當了媽咪,在生活與心境上有什麼轉變?
A:當了媽媽很不一樣,在生活上所有時間都以她(指女兒)為主,生活節奏改變了,以前晚睡、現在睡得更不好,雖然女兒喝配方奶,可是睡眠一直隨小孩作息、飲食而變動,這八個多月來出門都是為了孩子,自己沒逛過街,只跟朋友出去一、兩次。
但在心境上,很滿足~(指當了媽媽),奉勸大家,現代人都不想結婚、不願生孩子,其實當媽媽體會不同,想想看~,如果長大了還繼續當小孩,能當到什麼時候呢?畢竟人生的每個階段不同。
2.母親節即將到來,計畫怎麼慶祝?最希望收到的禮物是什麼?
A:母親節怎麼慶祝?沒想到這個問題!媽媽要什麼、就送什麼給她,婆婆則要一起吃頓飯,我第一次當媽媽,最希望收到的禮物是「讓我好好睡一覺」!可能是我經常擔心小孩、睡一半就驚醒,到現在都睡不好的緣故。
3.媽咪因為要照顧小孩身體常在疲累的狀態,肌膚容易產生細紋或鬆弛的問題,在肌膚抗皺拉提上面你有什麼保養經驗,可以分享給我們的網友?
A:當了媽咪沒什麼保養,就是看重保溼而已,而且早、晚擦一樣就好,忙得連敷臉的時間都沒有,頭髮也為了照顧孩子方便,從長髮剪到了齊肩,避免孩子一直抓。
4.肌膚在疲累的時候容易有暗沈缺乏光澤問題,是有推薦的保養商品或小技巧可以改善這個問題?
A:因為沒時間保養,肌膚疲累時,就只能多喝水、多吃水果,我從早到晚都是喝白開水,不喝飲料,水果則是吃番茄、香蕉,這一年來,根本沒上美容院做過臉呢!
5.最近正值百貨公司母親節,很多媽咪都趁母親節大採購,可否分享你最近購買的好用經典商品或者最近發現的新商品?
A:最近根本沒在看百貨公司母親節特惠的DM,完全都是在家在帶孩子,如果有時間我會拿來”睡覺”,頂多會上個網買點東西,但都是上童裝網吧~,自己幾乎沒有任何東西想買,當了媽媽,衣服都不用買了,天天都穿家居服、睡衣。
6.能否分享你最近喜歡的妝容?你覺得當了媽咪之後在妝容風格上有改變嗎?會刻意嘗試時下流行的韓系平粗眉/咬唇妝/宿醉妝等話題妝容嗎?
A:除了工作,完全素顏,就是怕化了妝baby不認識我。當了媽媽之後,不再走流行,淡妝就好,打個底就出門,時下流行的氣墊粉餅對我來說太油了,容易長痘痘,所以韓系平粗眉/咬唇妝/宿醉妝全都沒嘗試過。
老實說,時下流行的妝容我都知道、但不想嘗試,宿醉妝打在眼下,好醜哇~,平粗眉也是,韓劇裡的每個女生都畫一字眉,還是自然眉比較好,提醒一下,嘴巴大的女生不適合咬唇妝,千萬不要一窩蜂追流行。
7.在身材的維持上,平常是否有運動的習慣?在飲食上是否會忌口?
A:帶小孩太累,不用運動就瘦了,現在的我已經恢復少女時代的體重,當了媽媽,小孩就是我的”啞鈴”,抱著她滿身汗,上臂肌明顯變得比較壯,我的飲食本來就很忌口,只喝白開水、只吃食物原型,即使外食也很少碰油炸食物,但辛辣還是吃的,吃火鍋時,會注意不喝火鍋湯、少碰醬料。
8.明星媽咪們的行程通常都很滿,也常常在壓力狀態下,能否分享一下你的舒壓放鬆方式?
A:當媽咪處在高壓下,想要舒壓我會吃點甜食,以前工作舒壓吃巧克力,現在吃紅豆麵包、車輪餅,紅豆補氣,吃一、兩個就放鬆了。
9.飲食對於維持身體的年輕狀態也是非常重要,在飲食上會注意哪些部份來維持身體或肌膚的活力?會補充哪些營養補給品來加強?
A:當了媽媽要維持身體的年輕狀態,我會喝”黑棗汁”、多吃紅豆食品,偶而吃一點B群,但不會碰其它的營養補給品,總覺得還是吃食物吸收營養比較好,魚的B群多,但汙染嚴重,奉勸大家吃海魚、但種類要換著吃。
10.有許多中外名人當了媽咪之後外型還是維持得很完美,若要維持外型的完美狀態,可否簡短分享你覺得最重要的5個tip?
A:當了媽咪,外型要維持完,起碼要做到以下5件事:
第一, 睡眠充實,要隨時補眠。
第二, 水份充足,隨時補充水份,沒時間瓶瓶罐罐(指保養),喝水保溼最有效。
第三, 心態要正面!不要把自己變成深宮怨婦,有時覺得很累,尤其是孩子不乖的時候,就要換個想法,小孩偶而”調皮”也是正常的。
第四, 加入團體,和一樣懷孕的朋友交換育兒心得,一起購物、互相取暖。
第五, 保持笑容!老公忙,難免會忽略我們,提醒自己要保持笑容、保持美麗,即使忙得只穿睡衣,也要穿得美美的,在家頭髮也要吹漂亮一點。
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