风帆冲浪好玩吗？乐趣在哪里？
帆板运动，是由一块冲浪帆板和一面风帆组成，人站在板上利用风力操纵帆，使之在水面上自由滑行。帆板运动既可以比赛又可以锻炼，娱乐，不耗能源，没有公害，可使参加者受到身心锻炼。经常从事这项运动能提高人们的平衡，灵巧的能力，同时又是锻炼意识品质，积累航海知识的有效方法。可以想象当你操纵着一叶风帆在大海波浪中，滑行冲浪跳跃是何等的惊险刺激，所以帆板运动在全世界很快流行起来，蓝天碧海、点点帆影，在国外只要有沙滩的水面就可以看到风帆。
很多玩帆板的爱好者，都是因为听说借助风力来滑行前进的帆板，风大的时候时速可达50公里，玩者可以一直感受在风口浪尖上的冲刺跳跃。因此，学习帆板的驾驶技巧，一般先从认识风向开始。
陆上模拟训练包括将帆板的头朝着前进方向，将帆置于下风，人背对风向拉起帆绳，学习起帆及左转、右转的动作要领。此外，也需要学习根据风的强弱调节帆的张度，在微风时放松，强风时拉紧的技巧。
平衡和落水训练首先在没有装帆，但有尾鳍的帆板上练习，最好选择水深及腰的水面，第一阶段是在板上练习坐姿，然后练习半蹲，最后完全站直，保持平衡，快速移动来抵消海浪的干扰。
完成平衡训练后，可练习“翻船”时的安全落水法，学会保护自己、他人和器材。通常从帆板上落水都是在出其不意的情况下发生的，无非“贴邮票”和“盖棉被”的两种落水窘况。刚开始学习帆板时，正确的方法是：当无法操纵帆板时，应先把手松开，让帆顺风向前倒下，而人则逆风从板体另一侧向后落水，才可避免造成伤害。
随着技术水平的增进，落水发生的可能会非常突然，速度会非常快，加上腰钩和脚套的使用，根本来不及做出任何反应，这时候最重要的是千万不要放开手里的帆杆，这是保护自我不受伤害的万全之策。否则万一松手，而你是以“贴邮票”的方式落水，你会以迅雷不及掩耳之势砸在先于你落水的帆面上，不是你受伤就是帆被砸了一个大洞，也可能你运气好得两件事都赶上了；如果你以“盖棉被”的方式落水，在你刚刚从水里冒出头的时候，巨大的桅杆带着帆会被大风吹得抡圆了对着你的额头而来“痛打落水狗”，即便你急速下潜幸运地躲过了这一次致命一击，也可能被一片遮天蔽日的帆压在水下，摸不着边际。所以说，如果不放手，你会从容得多，甚至一个水起再次上板，不知道的还以为你本来就想做一个惊险的表演。
从水中起帆的要领是，起帆时帆板应与风向成直角，而帆前缘即桅杆顺着风向放置，利用双足踩夹帆杆根柱即万向节，手臂伸直，下蹲，重心向后，抓住帆杆绳子，慢慢站起，用身体的重量轻轻拉起帆，直至把帆杆竖直，出水的瞬间帆由于摆脱了水的束缚会突然变轻，这是要注意千万不要用力过头，要找准时机，重心前移一些，然后出手抓住帆杆中间附着的横式手把柄。出发前还要确认帆杆根柱是否帆板的万向接头上，左右抖动手把柄看看是否运用自如。接着把桅杆倒向板头的方向，双手分前后抓住帆杆，让风鼓起帆面，一边调解着帆的受风大小，一边就可以享受着乘风搏浪的了。
帆板装备主要由带有稳向板的板体、有万向节的桅杆、帆和帆杆组成，运动者借自然风力，通过灵活操作帆杆在水面上自由滑行，故又称风力冲浪或滑浪风帆。而帆板运动的最大魅力在于它堪比水上运动项目中的“双面娇娃”，你可以在翻腾的大海中乘风破浪，滑行速度最快时可达72公里／小时，空翻，跳跃时高度更能达到几十米。可一旦你在平静上的水面上行驶，这幅画面又会转瞬变得如此温馨，惬意，尤其是当夕阳将天空和海面晕染成红色和金色的时候，驾着帆板缓缓滑行，深吸一口气，你会发现，空气里都是浪漫的味道。
帆板装备：帆板、帆、桅杆、帆杆、延长杆、尾鳍、万向节。
